Nutrição

A nutrição é fundamental para um bom funcionamento do corpo. É por meio dela que se previne doenças coronárias, além de obesidade, hipertensão, diabetes, osteoporose e até alguns tipos de câncer.

Com o trabalho de uma nutricionista, é possível entender quais alimentos deve ingerir, além de descobrir em que momento e qual a melhor maneira de consumi-los para absorver as vitaminas, proteínas, minerais e ter todos benefícios da melhor maneira possível.

Esse é um ramo da medicina que consiste em mostrar a diretriz a ser seguida, com a criação de uma dieta individualizada e adaptada aos hábitos, rotina e saúde de cada um. É recomendado que todas as pessoas, independentemente da idade, consultem-se com o especialista dessa área.

A Nutrição representa qualidade de vida por meio da alimentação.

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